הדרכת ילדים ונוער בסלאקליין משלבת משחקיות ובטיחות עם למידה מדורגת: מתחילים בבניית ביטחון על ליין נמוך ורחב, מתרגלים שיווי־משקל, נשימה וריכוז, ומתקדמים בצעדים קטנים לפי הקצב האישי של כל אחד. הדגש הוא על חוויה חיובית שמחזקת ליבה ויציבה, מפתחת קואורדינציה וסבלנות, ומטפחת תחושת מסוגלות דרך הצלחות קטנות. המטרה: להפוך את המפגש על הסלאקליין לכלי להתפתחות מנטלית וגופנית שמלווה את הילדים גם מחוץ לאימון.
לפרטים נוספיםבתהליך הליווי והאימון אני מוביל אתכם במסלול מדורג וברור, מהבסיס על לואוליין ועד הייליין בין צוקים עם דגש על בטיחות, טכניקה ומיינדסט. מתחילים ביסודות: עמידה והליכה יציבה, נשימה נכונה וריכוז, שליטה בשרירים ופיתוח כוח רגליים וליבה. משם עוברים להעמקת טכניקה על ליינים ארוכים יותר, קצב וניהול תנודתיות, ולכל אורך הדרך משלבים תרגול ביתי של כוח רגליים ואיזון עם ליווי בוואצאפ לשאלות, ובסשנים יחד עושים וידאו־פידבק כדי לחדד דגשים ולהבטיח התקדמות יציבה. לאחר מכן, מי שרוצה ומרגיש שהוא מוכן לקחת את זה לרמה אחרת לגמרי יכול להמשיך לתרגולים מורכבים על הסוגים השונים של הליינים ובמיוחד טריקליין ופריסטייל הייליין, כולל היכרות עם ציוד והתנהלות בטוחה בגובה ובתרגול. המטרה: לבנות ביטחון, אתלטיות, דיוק, ריכוז, איזון פנימי וחיצוני וחוסן מנטלי, כך שתוכל לנוע על הליינים השונים בבטחה ובהנאה - מהבסיס ועד החלק האקסטרימי שבספורט.
לפרטים נוספיםסדנאות העשרה בסלאקליין לסטודיואים ליוגה ופילאטיס, מכונים פונקציונליים ומאמני חוגים לילדים ונוער וגם סדנאות חוויתיות והופעות מרשימות לארגונים, מוסדות חינוך וחברות הייטק. הסדנאות משתלבות כתוסף מרענן ומשדרג למסגרת אימונים קבועה כפעילות מעשירה וחדשה ליום צוות או גיבוש בחברה או בארגון.
לפרטים נוספים